Анлайн гурт Навіны Форум mp3 Табы Спасылкі Чат
MIKE PORTNOY — о своей физической форме - новости на :::RockBy.Net:::

MIKE PORTNOY — о своей физической форме

 
Во время беседы в последнем эпизоде подкаста Дина Делрея "Let There Be Talk" бывший барабанщик DREAM THEATER, а ныне участник THE WINERY DOGS Mike Portnoy рассказал о том, как он приводит себя в форму для живых выступлений и каков его режим тренировок в туре: «Я хуже всех, чувак.

Я вообще не в форме. Я могу отыграть трёхчасовое шоу без проблем, потому что для меня это просто мышечная память. Это те мышцы, которые я использовал в течение 45 лет или около того. Так что я могу играть трёхчасовое шоу без проблем, но если бы мне пришлось бежать трусцой по кварталу, я бы умер. Я не могу этого сделать. Моё тело начинает ощущать нагрузки в этом возрасте. У меня постоянно болит спина.

Что мне делать? Я не знаю. Я стараюсь заботиться о себе как можно лучше, но это тяжело в туре, когда так много путешествуешь, как я.

У меня нет ответов. Много болеутоляющих».

На вопрос Делрея, занимается ли он йогой или растяжкой перед живыми выступлениями, Portnoy ответил:

«В этом я тоже плох. Я не могу коснуться пальцев ног. Честно говоря, у меня были проблемы. На четвёртом десятке у меня появился сильный тендинит в локте, и мне пришлось начать носить скобу на сцене, когда я пытался восстановиться после этого. И в тот момент я начал регулярно ходить на массаж — знаете, настоящий массаж. Массажист приходил на концерты каждый день, и мне делали массаж перед выходом на сцену. И это мне очень помогло. Регулярно делать массаж и, возможно, ходить к мануальному терапевту как можно чаще — это помогает».
#Mike_Portnoy #MikePortnoy #ProgressiveMetal #Progressive_Metal .
Крыніца - DARKSIDE

Музыкальныя

Гурты

©2002-2025 RockBy.Net па ўсіх пытаннях пішы да aleks@rockby.net